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ワンごはん

ワンごはん☆コロッケ

今日は家にある食材で犬用コロッケを作ってみました♪

【材料】

豚挽き肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・60g
じゃがいも(大きめ)・・・・・・・・・・1個
ブロッコリー・・・・・・・・・・・・・・・・35g
ニンジン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・35g
スキムミルク・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1/2

強力粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
溶き卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
コーンフレーク(プレーン)・・・・・・適量(細かく砕いたもの)

※コーンフレークは無糖のものがよいです。

【作り方】

1.豚挽き肉は油をひかずにフライパンで炒めておきます。

2.ブロッコリー、ニンジンは2、3分茹でて、細かく切っておきます。
  (電子レンジでもOK!)

3.ジャガイモは茹でて、熱いうちにマッシャーでつぶします。
  (電子レンジでもOK!)

4.3にスキムミルクを入れて混ぜ合わせ、1と2を入れてよく混ぜ合わせます。

5.4を適当な大きさに分け、一かたまりずつ小判形にまとめます。



6.強力粉→溶き卵→コーンフレークの順に衣をつけます。

7.200度のオーブン下段で10分くらい様子をみながら焼いてできあがり!



※オーブンの焼き時間は、各家庭でご使用のオーブンにより異なりますので
  調節してくださいね!

★衣用の材料が少し余ったので1個分しかできなかったけど、余った材料に
  メープルシロップを少量加えてクッキーを作りました。



ミル&リン画像は撮りませんでしたが、2パピ完食です!


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