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ワンごはん

ワンごはん☆ライスキッシュ


今日は冷蔵庫にあるもので、キッシュを作ってみました。

パイ生地のかわりにライスを薄く敷き、卵と豆乳を混ぜ合わせた中に
冷蔵庫にある野菜(ほうれん草、にんじん、キャベツ)とささみ肉を加え、
オーブンで焼いただけの超手抜きごはんです(^_^;)

嗜好性を高めるために、焼く前に粉チーズを少々かけています。

ライスキッシュ


ライスなしです



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